股票杠杆过高 夏天吃葡萄不仅能安胎，还能补养气血，但不当的吃法却会伤害胎儿

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夏天有各种跟样的水果可以选择，对于孕妇来说，这也算得上是一种福利了。夏天正是葡萄成熟的季节，孕妇夏天吃葡萄，是有很多好处的。

1.孕妇夏天吃葡萄可以安胎

葡萄是一种水果，但是它还有非常珍贵又非常温和的药用价值。孕妇怀孕以后体温升高、心跳加快，夏天更是容易出汗、心悸、以及上火等等。

而葡萄却可以起到治疗气虚引起的心悸和多汗，还可以治疗火毒引起的牙龈上火以及身上起疹子等等，具有很好的安胎的作用。

2.提高孕妇免疫能力

葡萄可以增强抵抗病毒，尤其是葡萄籽，可以提高孕妇的免疫能力，让孕妇变得不容易生病，这个是很有用的。所以孕妇吃葡萄，最好是连葡萄籽一起吃了。

3.孕妇夏天吃葡萄可以补养气血

夏天吃葡萄不仅能安胎，还能补养气血，葡萄营养丰富，具有补血安神的作用，可以补养气血，非常适合孕妇食用。

吃葡萄有那么多的好处，但是不当的吃葡萄的方法却可能会伤害胎儿，孕妈要谨慎。

1.吃完葡萄不要喝水和牛奶

吃完葡萄立即喝水或者是牛奶，这样做是很容易引起腹泻的。虽然是理论上不会对身体有什么伤害，可是很难受而且所有的东西都白吃了，还会刺激到肠胃，这对胎儿也很不好。

2.吃葡萄不能不清洗干净

很多人吃葡萄就直接拿水一冲就完了，但是这样其实很不干净的。即使是不吃葡萄皮，在吃葡萄的时候，葡萄皮上面的残留的有害物质也能进入肚子里一部分，所以孕妇吃葡萄要认真清洗，可以加淀粉清洗。如果能吃得下去，就把葡萄皮和葡萄籽都吃了，这样对身体更好，吃不下去就算了。

3.吃葡萄不能过量

葡萄虽然好处多多，但是吃得太多了好处就变成坏处了。葡萄是一种糖分很高的水果，怀孕吃太多的甜食，是对胎儿很不利的，如果引起妊娠期糖尿病或者是高血糖，是有早产和流产的危险的。所以虽然吃葡萄有那么多的好处，也不能没有节制的想吃多少就吃多少。而且吃葡萄多了就吃不下其他东西，还会引起孕妇的营养失衡。

夏天孕妇吃葡萄有很多好处，尤其是能安胎，不过这样吃葡萄却会伤到胎儿，孕妈可是要谨慎了。这些，你记住了吗？

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